Сьогодні багато людей вважають за краще вести активний спосіб життя – ходити в тренажерний зал, займатися фітнесом або хоча б бігати вранці. Спорт допомагає підтримати фігуру у відмінній формі. Більш того, фізичні навантаження важливі для здоров’я.
Перше, про що варто подбати, – це одяг для спорту. Кілька десятків років тому споживчий ринок був вкрай мізерний, тому говорити про можливості вибору не доводилося.
Сьогодні ситуація змінилася – на ринку представлені найрізноманітніші виробники – як вітчизняні, так і зарубіжні. Грамотно підібраний одяг для фітнесу та тренувань дозволить відчувати себе комфортно і займатися спортом собі на втіху.
Варто сказати, що вибирати спортивний одяг необхідно з урахуванням планованих занять. Деякі види спорту особливо вимогливі до одягу. Наприклад, щоб займатися бойовими мистецтвами, обов’язково потрібне кімоно. Одяг для гімнастів – трико і майки (для чоловіків), жінки надягають купальники.
Той, хто серйозно займається спортом, знає, який одяг купити. А от новачкам знадобляться підказки при виборі костюма.
Одним з найулюбленіших видів спорту городян залишається фітнес, який включає комплекс різних спортивних програм. Займаючись фітнесом, можна не тільки надати фігурі кращу форму, а й оздоровитися. Елементи бойових мистецтв, гімнастики, танцювальні рухи – все це входить в фітнес-програми.
Як і багато інших видів спорту, фітнес вимогливий до підбору одягу. Найголовніше, щоб “форма” не викликала дискомфорт і не заважала робити вправи. У спортивний зал не слід надягати занадто багато одягу. Тіло повинно “дихати”. Крім того, під час тренувань активізується виділення поту, тому буде потрібен той одяг, який зможе пропускати вологу.
Досвідчені спортсмени відзначають, що при виборі одягу дуже важливо визначитися з розміром. У тісному одязі складно виконувати вправи. Крім того, вона може стати причиною травми в період занять. Костюм повинен бути не тільки красивим, але і зшитий зі спеціальних матеріалів.
Це можуть бути як бавовняні речі, так і одяг із синтетичних матеріалів, які розроблені спеціально для занять спортом. Бавовна хоч і натуральний матеріал, однак швидко втрачає естетичний вигляд. Синтетична тканина більш зручна. Вона так само “дихає” і виводить вологу. Якісний спортивний одяг з синтетики не викликає роздратування, тому його можуть використовувати навіть алергіки.
