Не відкладайте на 2022 рік те, що можна зробити вже зараз. Кожен Новий Рік ми зустрічаємо з надією, що скоро все зміниться і ми зможемо почати з чистого аркуша. Обіцянки сісти на дієту або вийти на пробіжку знайомі кожному. Але не варто чекати кінця грудня, аби покращити своє життя. Встигніть зробити 10 важливих речей у році, що минає.

Що потрібно встигнути зробити до Нового року?

Які речі потрібно встигнути зробити до Нового Року?

Почніть правильно харчуватися

Якщо не зараз, то коли? У новорічні свята ми не любимо обмежувати себе у частуваннях, тож почніть контролювати харчування заздалегідь. Відмовтеся від тих продуктів, які погано впливають на травлення та фігуру. Спробуйте незадовго до свят влаштувати розвантажувальні дні чи детокс. Чим раніше почнете дбати про раціон, тим менше доведеться шкодувати про з’їдене за новорічним столом!

Позбавтеся непотрібних речей

До кінця року можна і не помітити, як багато речей накопичилося в будинку: старі роздруківки, маркери, що не пишуть, футболки, які ви жодного разу не одягали, але шкода викинути. Не бійтеся розлучатися з непотрібним.

Розберіть завали в ящиках і на столі, визначтеся, який одяг ви більше ніколи не одягнете. Щось можна перепродати чи віддати на благодійність. Увійдіть у новий рік з порядком будинку та в голові.

Складіть список цілей на наступний рік

Усі ми обіцяємо розпочати нове життя з нового року, але щоразу щось обов’язково руйнує наші плани. Щоб цього не сталося, подбайте заздалегідь про список цілей на майбутнє. Можливо, ви давно хотіли зайнятися футболом чи знайти роботу до душі? Продумайте, що для вас у пріоритеті і складіть чіткий план реалізації задуманого.

Дістаньте спортивну форму

Невже ваш абонемент у фітнес-залі так і лежатиме без діла? А якщо ви його ще не придбали, Новий рік – це чудова нагода! Почніть його з турботи про своє тіло. Якщо ви любитель екстремальних видів спорту, не забудьте стати на лижі або сноуборд цієї зими.

Скоротіть використання смартфона

Як багато годин на день ви витрачаєте на перегляд стрічки соціальних мереж? Проведіть експеримент і відмовтеся на добу від електронних пристроїв. Ви вмить відчуєте, як багато вільного часу у вас насправді. Існує теорія: якщо повторювати ту саме дію 21 день поспіль, виробляється звичка. Почніть контролювати своє проведення часу в соціальних мережах і увійдіть в рік, який здасться набагато довше попередніх.

Що потрібно встигнути зробити до Нового року?

Розберіться з боргами

Якщо на роботі останнім часом накопичилося дуже багато незакінчених справ, спробуйте розправитися з ними до початку нового року. Закрийте всі борги: це стосується і навчання, фінансів і рахунків. Перевірте, чи немає заборгованості з податків чи штрафів.

Сплануйте витрати

Новий рік – одне з найзатратніших свят. У грудні вам доведеться прикрасити будинок, купити подарунки, підготувати святковий стіл, а це не може не вдарити по бюджету. Складіть список покупок, які є дійсно важливими, і розпишіть приблизний план витрат на наступний рік.

Вибачте та відпустіть

Кінець року – чудова нагода розставити всі крапки у відносинах з людьми, яких ви більше не хочете бачити у своєму житті. Не тримайтеся за тих, з ким вас більше нічого не пов’язує. Намагайтеся вирішити всі конфлікти і почніть рік з чистою совістю.

Відмовтеся від шкідливих звичок

Шкідливі звички не завжди можуть бути очевидними як куріння або зловживання спиртними напоями. Можливо, останні кілька років ви надто часто заїдали стрес солодким чи недосипали. Оцініть, які звички негативно впливають на вас, і спробуйте відмовитись від них на якийсь час. Ваше життя помітно покращиться, а в новому році вам доведеться менше повторювати знайому всім фразу «почну з понеділка».

Зробіть собі подарунок

Напередодні Нового року не забувайте, що найдорожча людина у вашому житті ви самі. Подаруйте собі те, про що так довго мріяли, чи то матеріальне чи духовне. Якщо давно хотіли провести цілий день за переглядом кіно, то це чудова нагода зробити подарунок у вигляді відпочинку. Подбайте про себе та увійдіть у новий рік з новими силами.

Встигнути до Нового Року: 10 речей, які допоможуть змінити життя

Притула Мілана

Всім привіт! Мені дуже приємно, що ви перебуваєте на цій сторінці! Сподіваюся, що ви зможете вибрати найцікавіші та найоригінальніші ідеї, що можна подарувати на День Народження або як привітати. Якщо у вас є, чим доповнити списки, обов'язково напишіть про це в коментарях!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *